8차 천일 결사 2차 백일 기도 정진 60일째
수행일지마음에서 일어나는 생각들 그리고 그 생각들이 사실일것이라고 쉽게 단정하고 실망했다가 기뻐했다가 화를냈다가 하는 제 모습들에 실망하는 저를 봅니다. 이 업식에서 나오는 생각과 반응들을 극복해보겠다는 결연한 마음을 내어봅니다. 모든 일, 매 순간 정성을 다합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!
8차 천일 결사 2차 백일 기도 정진 59일째
수행일지마음은 차분합니다. 망상과 번뇌에 따라 중간 중간 마음이 동요하고 몸이 반응해서 끄달림이 있지만 알아 차리고 돌아 오기를 반복합니다. 몸에 반응으로 가기전에 알아차리고 돌아올수 있도록 연습해야겠습니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!
8차 천일 결사 2차 백일 기도 정진 58일째
수행일지차분한 마음입니다. 저 자신을 너무 몰아세우지 않았습니다. 저 자신을 너무 탓하지도 않았습니다. 내 마음에 들지 않는 주변 사람들을 너무 시비하지도 않았습니다. 세상일이 내 뜻대로 되어야 한다는 터무니 없는 욕심도 내려 놓았습니다. 그러니 마음이 저절로 차분해 졌습니다. 일체유심조가 사실인가 봅니다. 문제삼지 않으니 세상에는 문제라고 할 만한것이 없었습니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!
8차 천일 결사 2차 백일 기도 정진 57일째
수행일지오늘 마음은 차분합니다. 여전히 명상중 수많은 망상과 번뇌에 사로잡힘이 있었지만, 끝나고나니 마음은 차분하네요. 한 생각에 빠지면 집중력이 떨어집니다. 집중력이 떨어지면 내가 하고자 한 의도대로 살지 못하는 결과를 가져옵니다. 매 순간 지금 하는 일에 집중하는 연습을 오늘도 합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다 부처님!
8차 천일 결사 2차 백일 기도 정진 56일째
수행일지요즘들어 삶이라는것이 참 오묘하다는 생각을 합니다. 삶에 너무 많은 의미를 부여하고 뭔가를 이루어야하고 위대한 삶을 살아야한다는 생각에 사로잡히면 오히려 그러한 삶을 살지 못합니다. 하지만 삶에 별로 큰 의미를 부여하지 않고 그냥 자기 존재에 대해서 특별하다거나 또는 열등하다거나 하는 생각이 없는 사람들이 오히려 위대한 삶을 사는 경우를 종종 봅니다. 이런 경우를 볼때마다 인생의 진정한 변화는 자기 존재의 허상을 내려 놓음에서 시작하는구나라는 깨달음이 있습니다. 내가 특별하다는 생각을 경계하며 살아야겠습니다. 항상 깨어...