8차 천일 결사 1차 백일 기도 정진 15일째
수행일지오늘 명상중 제 마음이 불안할 때 집착하는 경향이 있다는 것을 봅니다. 마음이 불안할 때 그 불안한 마음을 잊기 위해서 한 곳에 과도하게 집착하게 되는 저를 봅니다. 어떤 한 곳에 필요 이상으로 집착할 때 마다 혹시 제 마음이 불안하지는 않은지 한번 잘 관찰해봐야 겠습니다. 불안감을 잊기 위한 도피처로의 집착과 집중을 종종 헷갈릴때가 있는데, 교묘한 제 마음을 잘 관찰해야 겠습니다.
8차 천일 결사 1차 백일 기도 정진 14일째
수행일지제 마음에 아직도 남아 있는 욕심을 봅니다. 이 욕심이 저 자신을 괴롭히고 있습니다. 다른 누군가가 아닌 제 자신이 제 욕심에 눈이 어두워 저를 괴롭히고 있습니다. 욕심인줄 알면서도 잘 놓아지지 않는 저를 봅니다. 아마 이 욕심덩어리가 더 떠거워서 손이 데는 업보를 받아야 놓을 것인가 봅니다. 욕심을 내려놓는 하루가 되도록 노력해야겠습니다.
8차 천일 결사 1차 백일 기도 정진 13일째
수행 일지명상 중 끊임없이 과거와 미래를 왔다갔다 하는 제 마음을 봅니다. 과거를 바라볼때는 고통을 느끼고, 미래를 바라볼때는 불안함을 느낍니다. 현재에 집중하기 위해 노력할수록 마음은 더욱더 과거와 미래에 집착하는 저를 봅니다. 오늘 하루동안 지금 이순간에 집중하도록 노력해야겠습니다. 오늘 하루를 있게한 모든 우주 만물에 감사드립니다. 감사합니다.
8차 천일 결사 1차 백일 기도 정진 12일째
수행 일지오늘은 멍한 기분입니다. 남에게 인정 받으려고 하는 저를 봅니다. 어릴때 부터 남에게 인정받으려는 욕구가 아주 강했습니다. 그래서 선생님이나 친구 보모님에게 잘 했다는 이야기를 듣기 위해서 부던히도 노력하고, 혹시라도 좋은 말을 듣지 못하면 내 자신에게 실망하고 나를 자책했던 나를 봅니다. 그 습이 아직도 남아 나의 행복을 다른 사람들의 기준에 맡겨놓고 있는 저를 봅니다. 내가 내 인생의 주인이 되어 행복하게 살겠습니다.
8차 천일 결사 1차 백일 기도 정진 11일째
수행 일지오늘은 너무 않 되는 것에만 빠지는 것 같아 좀 가벼운 마음을 가졌습니다. 너무 않 되는 것에만 집중하다 보니 나를 자책하게 되는 것 같고, 그러다 보니 수행이 조금씩 무거운 느낌이었습니다. 법륜스님께서 항상 가볍게 하라는 말씀을 떠올리며 무거운 저 자신을 보니 아무래도 수행을 잘 못하고 있는것 같아 오늘은 무거운 마음을 털어버리는 것에 집중했습니다.