수행일지네 생각에 사로잡혀 어제 하루를 허무하게 보냈습니다. 내가 하고자 한 일은 조금도 못하고 오로지 생각에 사로잡혀 하루종일 허우적대다가 소중한 일요일이 가버렸습니다. 마음에 아쉬움이 남습니다. 그 순간 알아차리고 놓아야 하는데 오늘 수행하면서 그나마 조금 알아차릴수 있었습니다. 어제는 어제고 오늘은 또 오늘일에 충실하며 다시 일어나 나의 길을 가야겠습니다. 지금 마음은 평온합니다. 감사합니다.
수행일지명상중 지나간 일들에 집착하고 있었습니다. 계속해서 지나간 일들을 생각하며 고통스러워하고 있습니다. 그리고 내가 지금 가고 있는 길에 대해서 확신이 없으니 약간의 불안감, 떨림이 있습니다. 다른 사람들의 반응에 휘둘리며 실망하고 있습니다. 아직 내 중심이 않 잡혀 있어서 그런것 같습니다. 복잡한 감정들과 생각들로인해 우왕좌왕하고 있습니다. 하지만 이럴때마다 지금 여기에 다시 돌아와 봅니다. 감사합니다. 부처님!
수행일지오늘 하루 살아있음애 감사합니다. 지금 가진것에 만족합니다. 부족하다는 생각 자꾸 무엇을 더 얻을려고 하니 지금 삶이 초라해 보입니다. 지금 나에게 주어진 이 모든 기회에 감사합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!
수행일지사는게 밋밋하니 깨달음도 적어지는것 같습니다. 충돌과 아픔, 감정 대립등 여러가지 힘든 상황들이 있을때, 그것들을 극복해나가기 위해서 인생에 대한 이해가 깊어지며 그러면서 깨달음도 함께 오는 것 같습니다. 삶이 밋밋하고 조용하니 마음에 동요없이 편하게 살 수 있어서 좋고, 또 힘든일이 있을때는 삶에대한 이해를 더할 수 있어서 좋습니다. 결론적으로 이것도 지금 이렇게 살아있으니 할 수 있는 것들이니, 단지 오늘 살아 있음에 감사합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!
수행일지오늘은 번뇌가 끊이질 않습니다. 왜 이렇게 번뇌가 끊이질 않나 잘 살펴보아야겠습니다. 아무래도 어디 마음 한 곳에 충분히 설명되거나 해소되지 못한 부분이 있나 봅니다. 혹시 내가 어떤 것에 집착 또는 외면하지 않았나 살펴보아야겠습니다. 저는 잘 살고 있습니다. 지금 이대로 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!