수행일지요즘들어 수행하는데 집중이 잘되지 않습니다. 수행중 망상이 많아 수행 끝나고나면 뭘했는지 기억도나지 않습니다. 이렇게 수행을해도 되나하는 의문이 있습니다. 좀 더 절실함이 필요합니다. 느슨해진 마음에 대한 답답함이 있습니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!

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수행일지무유정법을 이루기 위해서는 상선약수가 되어야합니다. 물처럼 부드럽고 유연한 저를 만들도록 열심히 수행해 나아가겠습니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!

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수행일지나의 존재에 관한 잘못된 인식이 잘 지워지지 않습니다. 저는 특별나지도 그렇다고 그렇게 못나지도 않았습니다. 어디에 비교하느냐에따라 나는 못난 존재도 되고 잘난 존재도 됩니다. 하지만 나 자신을 다른 누구와도 비교하지 않으면 저는 그냥 저 자신입니다. 잘나고 못나고라는 판단에서 벗어납니다. 내 인생을 남의 눈 높이에 맞추어서 살면 불행해집니다. 나의 소중한 인생입니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!

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수행일지바라니 실망이 생깁니다. 자꾸 얻을려고하니 얻지 못해서 고통스럽습니다. 바라지 않으면 실망할 이유가 없고, 얻을려고하지 않으니 얻지 못해서 생기는 고통이 없습니다. 남에게 덕보는 삶이아닌 남게게 덕보여주는 삶을살면 삶이 힘들지 않을것 같습니다. 매번 덕볼려고하니 항상 헐떡거리는 삶을 살게됩니다. 원리는 간단하고 쉽지만 실천은 힘듭니다. 살아온 업이 항상 덕볼려는 업식이 있어 잘되지 않지만 업을 바꾸는것이 수행입니다. 이 수행을 통해 지금까지 살아온 삶과는 다른 삶도 한번 살아봐야겠습니다. 지금 마음은 담담합니다. 저는 ...

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수행일지지금 나의 수준에서는 수행의 핵심은 집중력 같습니다. 얼마나 집중하느냐 이것이 중요한것 같습니다. 호흡으로 돌아오면 세상에는 아무일도 일어나고 있지않습니다. 하지만 갖은 망상을 할때는 그에 따라 마음이 출렁입니다. 정신차리고 세상을 바라보면 아무일도 없습니다. 집중하니 평온합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!

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