8차 천일 결사 4차 백일 기도 정진 44일째
수행일지요즈음 명상이 혼란스럽습니다. 명상이 전혀 되지 않습니다. 호흡에 전혀 집중을 하지 못하고 있습니다. 하지만 알아차림은 그럭저럭 유지하고 있습니다. 명상이 잘 되지 않는 이유가 무엇인지 궁금합니다. 저를 좀 더 자세히 관찰해 보아야겠습니다. 답답함이 있습니다. 감사합니다. 부처님!
8차 천일 결사 3차 백일 기도 정진 44일째
수행일지매일 매일 살아오던 균형이 깨어지니 수행 중 집중이 잘 되지 않았습니다. 그리고 요즘들어 자꾸 초심을 잃어가는 듯한 나태한 마음이 자꾸 올라옵니다. 너무 많은 것을 할려고 욕심을 부렸습니다. 수행을 욕심으로하니 조급하고 그래서 집중이 않되었습니다. 매 순간 그 곳에만 의식을 집중합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!
8차 천일 결사 2차 백일 기도 정진 44일째
수행일지수행을 할수록 번뇌와 망상이 더 올라옵니다. 그래서 더 화가 납니다. 수행이 효과가 없는것같고, 수행에대한 의심도 듭니다. 하지만 제 마음을 잘 살펴보니 다 저의 기대심에서 비롯되었습니다. 수행을 하면 망상이 없어질것이라는 기대심이 있었습니다. 그 기대심이 충족되면 즐겁지만 그 기대심이 충족되지 못하면 화가나고 짜증이 나는것이었습니다. 이것도 또한 마음에 휘둘리는 것이었습니다. 제 뜻대로 된다고 기뻐할것도 제 뜻대로 되지않는다고 화낼것도 없는것이 수행의 목표라는것을 다시 한번 더 떠올립니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아...
8차 천일 결사 1차 백일 기도 정진 44일째
수행일지«괴로움이 없는 사람 자유로운 사람이 되어 이웃과 세상에 잘 쓰인다.»라는 천일결사의 첫번째 목표가 조금 이해가 될려고 합니다. 매번 읽으면서도 이게 무슨 뜻일까 궁금했었는데 이제서야 그 의미가 조금씩 다가오는것 같습니다. 괴로움이 없는 사람 자유로운 사람이 되어야 이웃과 세상에 잘 쓰일 수 있겠다라는 생각이 들었습니다. 나의 괴로움과 얽매임이 크다면 매순간 넘어지고 이웃과 세상에 잘 쓰이겠다는 일도 또 다른 괴로움과 얽매임으로 다가왔습니다. 오늘도 괴로움이 없는 사람 자유로운 사람이 되기 위한 노력을 게을리 하지 않겠...