수행일지

집착하니 자꾸 혼자 상상하며 스토리를 만들고 있습니다. 상대방에게 자꾸 메달리게 됩니다. 그 사람의 행동이나 결정에따라 나의 행복과 불행이 결정되는것 같습니다. 나의 소중한 인생인데 왜 남에게 자꾸 구걸하는 인생을 살려하는지 모르겠습니다. 명상하며 그 집착하는 마음을 계속 주시했더니 조금은 그 집착에서 벗어난 느낌입니다. 집착할때마다 저 자신에게 물어보아야겠습니다. 왜 자꾸 남에게 구걸하며 인생을 살아가고 싶은거냐고 물어보아야겠습니다. 지금 마음은 행복감과 평화로움이 밀려듭니다. 오늘 하루도 소중히 보내야겠습니다. 일단 내가 먼저 행복해지는데 초점을 맟추고 살겠습니다.