8차 천일 결사 2차 백일 기도 정진 57일째
수행일지
오늘 마음은 차분합니다. 여전히 명상중 수많은 망상과 번뇌에 사로잡힘이 있었지만, 끝나고나니 마음은 차분하네요. 한 생각에 빠지면 집중력이 떨어집니다. 집중력이 떨어지면 내가 하고자 한 의도대로 살지 못하는 결과를 가져옵니다. 매 순간 지금 하는 일에 집중하는 연습을 오늘도 합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다 부처님!
오늘 마음은 차분합니다. 여전히 명상중 수많은 망상과 번뇌에 사로잡힘이 있었지만, 끝나고나니 마음은 차분하네요. 한 생각에 빠지면 집중력이 떨어집니다. 집중력이 떨어지면 내가 하고자 한 의도대로 살지 못하는 결과를 가져옵니다. 매 순간 지금 하는 일에 집중하는 연습을 오늘도 합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다 부처님!