수행일지

오늘은 마음이 들떠있는 상태입니다. 마음이 들떠있다보니 명상과 108배 중에도 항상 잡념에 사로잡혀 집중하지를 못했습니다. 전적으로 받아들임이 않되다보니 마음이 들떠있는게 아닐까 생각합니다. 내가 좋아하는것만 선택적으로 받아들이다보니 싫어하는 상황에 부딪히면 마음이 약간 흥분과 긴장 상태로 들어가는것 같습니다. 이런 업식을 잘 알아차려 어떤 상황에서도 알아차리고 일어난 모든 일들을 받아들이겠습니다. 저에게 일어난 모든 일들에 감사합니다.