수행일지한가지 생각에 사로잡히면 그 생각에서 헤어나오지를 못합니다. 제 성격이 그렇게 집착하는 성격인가 봅니다. 그나마 다행인것은 예전에는 그 생각에 사로잡혀 감정이 일어나고 그 감정이 다시 더 많은 생각들을 불러일으키는 악순환을 했는데, 지금은 생각에 사로잡혔다는것을 알아차리고 다시 돌아오기를 반복하니 감정이 일어날 틈이 없어서 그나마 마음은 예전보다는 평온합니다. 하지만 여전히 생각으로인한 미움과 분노같은 감정들이 조금은 남습니다. 감사합니다. 부처님!
수행일지이때까지 무엇인가를 하기 위해서 자꾸 노력하고 애쓰게 된다. 노력하고 애쓴다는것은 마음 밑바탕에 하기 싫다는 마음이 있는것이라고 법륜스님이 그러셨다. 애를 쓰고 노력을 하게되니 결과는 힘이 들고 힘이 들다보니 어떻게 않 할 궁리만하고 그러다보니 결과가 썩 좋지 않다. 그냥 해버려야겠다. 그냥 가볍게 억지로 애쓰지 않고 하는 방법을 찾아봐야겠다. 지금 마음은 담담합니다. 감사합니다. 부님!
수행일지집착하니 고통스럽습니다. 내 마음속에 아주 강한 집착하는 마음이 있다는것을 보았습니다. 그 강한 집착을 알아차렸고 잘 놓아지지 않는다는것도 알았습니다. 오늘은 그 집착되는 마음에서 좀 벗어났나 봅니다. 마음이 편안합니다. 누가 나를 괴롭혀서 괴로운것이 아니라 내가 나를 괴롭히고 힘들게 한다는것을 알았습니다. 감사합니다. 부처님!
수행일지집착을 많이 놓았다고 생각했는데 여전히 제 안의 많은 집착이 있음을 느낄수 있습니다. 그 집착으로 스스로를 고통스럽게 하고 있다는것을 알고 있으면서도 그 집착이 잘 않 놓아집니다. 아직 그 집착으로인한 과보를 더 받아야하나 봅니다. 지금은 그냥 이런줄 알겠습니다. 놓고 싶다고 놓아지지 않으니까요. 아니 정확히 말하면 내 마음은 아직도 그것을 갖고 싶은가 봅니다. 잘 되지 않는것에대한 답답한 마음이 있습니다. 감사합니다. 부처님!
수행일지마음을 무겁게 가지니 힘이 듭니다. 마음을 무겁게 가진다고 그 일이 꼭 잘되는것도 아닌데, 괜히 심각하게 받아들이고 스스로를 힘들게 합니다. 무엇이든 가볍게 해야겠습니다. 그냥 한번 해본다는 마음가짐으로 해봐야겠습니다. 그 일이 않된다고 반드시 나쁜일이다고 할수도 없습니다. 그냥 그렇게 가볍게 해봐야겠습니다. 감사합니다. 부처님!