수행일지
지켜보기, 사로잡히지 않기, 그리고 내 속에있는 감정들을 숨김없이 자꾸 말해보기. 내 속에있는 감정, 느낌들을 자꾸 끄집어 내어서 객관화해보야겠습니다. 내 속에만 그 감정들을 남겨두니 자꾸 사로잡히게되고 그 감정이나 느낌들에 사로잡혀서 어리석은 결정을 하게되는것 같습니다. 내 안에 담아두고 주관적으로 판단하니 마치 내 생각에 맞고 다른 사람들도 다 그렇게 생각하는것 갈습니다. 이것이 아마 사로잡힘 같습니다. 사물을 있는 그대로 보는 훈련을 오늘도 합니다. 저는 잘 살고 있습니다. 아무 부족함이 없습니다. 감사합니다. 부처님!